2024年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
|
1369 kcal
|
脂質: 79.13g | たんぱく質: 21.46g | 炭水化物: 147.14g.
朝食: Чай, Babyfox Шоколад Молочный, Добрянка Пряники Зебра. 昼食: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Кофе, Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная курица в соево-майонезном маринаде, Жареная курица в соево-майонезном маринаде, Жареная курица в соево-майонезном маринаде, Гречка Отварная. 夕食: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Сады Придонья Сок Морковь, Апельсин, Манго. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|