|
На голодании ~50 часов. Правда, я не удержалась и выпила кофе со сливками. Так лениво готовить😅, думаю, может, уже до завтра дотянуть, но что-то стрëмно так долго не есть только из-за этого
|
107.9 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
|
838 kcal
|
脂質: 52.21g | たんぱく質: 58.33g | 炭水化物: 33.38g.
夕食: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Огурцы Кислого Рассола, Чеснок, Лимонный Сок, Уксус, Source Naturals Псиллиум, Укроп, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Бабулины Продукты Сметана 20%, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Яичный Белок. 軽食/その他: Кубанский Молочник Сливки 10%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. もっと...
|
週に7 kg減量中
|