2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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672 kcal
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脂質: 15.72g | たんぱく質: 22.48g | 炭水化物: 119.49g.
朝食: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 昼食: Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caseira Massa de Pastel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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