2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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1662 kcal
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脂質: 57.41g | たんぱく質: 34.01g | 炭水化物: 247.90g.
朝食: Coop Colomba Classica, Cannolo alla Crema, Spremuta d'arancia. 昼食: Broccoli Cotti (da Freschi), Risotto allo Zafferano. 軽食/その他: Muller Yogurt Cremoso Ciliegia, Coop Grissini Torinesi. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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