2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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1087 kcal
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脂質: 40.28g | たんぱく質: 36.66g | 炭水化物: 142.22g.
朝食: Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Arab Pão Sírio. 昼食: Lacta Chocolate Ao Leite, Urban Farmcy Carbonara. 夕食: Milka Strawberry Cheesecake . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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