2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.6 kg
これまでの減量分: 68.9 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
|
2803 kcal
|
脂質: 98.25g | たんぱく質: 234.48g | 炭水化物: 247.11g.
朝食: Яблоко, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис. 昼食: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Анком Колбаса Варёная Докторская, Гречка, Соленые Огурцы с Укропом, Коровино Сосиски Молочные Традиционные. 夕食: Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Угощение Славянки Фасоль Домашняя Традиционная из Печи. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|