2015年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 14日:
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861 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 35.21g | 炭水化物: 122.79g.
朝食: Pelletier Biscotte Tradition, Nestlé Lait Concentré Sucré, Café, Jus de Citron. 昼食: Suchard Rocher Lait, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Rôti de Porc. 夕食: Gâteau au Citron, Soupe de Potiron. 軽食/その他: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Lipton Thé Citron. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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