2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.2 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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947 kcal
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脂質: 30.80g | たんぱく質: 46.52g | 炭水化物: 124.97g.
朝食: Чай, Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой "Мишка Барни", Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Чай, Грона Печенье Наполеон, Яблоко, Фанни Йогурт Персик 1,5%, Український Сир Кисломолочний 5%, Lovare Champagne Splashes , Яготинский Молоко 2,6%, АТБ Банан, Борщ с Курицей, Клубника, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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559 kcal
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運動:
Имба - 22 時間 20 分, 皿洗い - 9 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 1 時間 31 分. もっと...
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体重に変化ありません
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