2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 92.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
|
526 kcal
|
脂質: 33.60g | たんぱく質: 30.96g | 炭水化物: 26.51g.
朝食: AH Gebroken Lijnzaad, Lidl Havermout, Lidl Magere Yoghurt, AH Aardbeien. 昼食: Ijsbergsla, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Aldi Olijfolie, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Avocado. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|