2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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149.9 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 58.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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683 kcal
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脂質: 18.00g | たんぱく質: 40.16g | 炭水化物: 92.97g.
朝食: Maltagliati Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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