2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
|
1034 kcal
|
脂質: 45.28g | たんぱく質: 17.27g | 炭水化物: 140.70g.
朝食: ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Planto Миндальное Молоко, Polezzno Миндальные Лепестки . 昼食: Vitaminos Пастила. 夕食: Planto Миндальное Молоко, Глобус Гурмэ Голубцы Постные, Вьетконг Манго Сушеное, Лента Батон Французский. 軽食/その他: ВкусВилл Конфеты Мишкино Лакомство. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|