2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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1403 kcal
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脂質: 56.78g | たんぱく質: 59.11g | 炭水化物: 159.73g.
朝食: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Danke Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 軽食/その他: Twix Twix, Любятово Крекер Витаминный, Конфета, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Hame Паштет с Индейкой, Сырники. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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