|
было 69.
|
68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
|
2527 kcal
|
脂質: 97.53g | たんぱく質: 161.09g | 炭水化物: 251.26g.
朝食: Моремания Лапша с Морепродуктами , Моремания Поке с Тунцом. 昼食: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Цветная Капуста, Олейна Масло Растительное, Рогачев Сгущенка, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Сахар, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. 夕食: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчо. 軽食/その他: Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Карбонад Свиной, Селяночка Бородинский Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Эконива Сыр Колыбельский. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|