2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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672 kcal
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脂質: 33.03g | たんぱく質: 34.12g | 炭水化物: 60.26g.
朝食: Коломенское Батон, Яичница, Стародворье Сервелат Кремлевский. 昼食: Красные Помидоры, Спагетти Болоньезе. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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