2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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1184 kcal
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脂質: 43.30g | たんぱく質: 49.10g | 炭水化物: 153.60g.
朝食: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. 昼食: 悟饕 土雞肉飯便當（悟饕）. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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