2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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434 kcal
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脂質: 20.76g | たんぱく質: 27.32g | 炭水化物: 32.17g.
朝食: Лаваш Армянский, Магнит Сыр Маасдам, Перепелиное Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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