2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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754 kcal
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脂質: 30.42g | たんぱく質: 95.46g | 炭水化物: 20.17g.
朝食: Оливковое Масло, NL International Smart 4.0 Черничный Йогурт, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Овсяноблин, Куриное Филе Вареное. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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