2024年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.3 kg これまでの減量分: 25.5 kg.    残り: 13.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1599 kcal 脂質: 55.19g | たんぱく質: 94.93g | 炭水化物: 123.61g.   朝食: Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, McDonald's Egg McMuffin. 昼食: Campbell's Chunky Pub-Style Chicken Pot Pie, Chicken or Turkey and Vegetables (Mixture). 夕食: Jack's Original Thin Pepperoni Pizza. もっと...
2663 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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