2024年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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649 kcal
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脂質: 19.57g | たんぱく質: 46.23g | 炭水化物: 72.10g.
朝食: Banana Nanica, Leite, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Paleta Bovina, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Beterrabas. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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