2024年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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1153 kcal
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脂質: 42.18g | たんぱく質: 54.01g | 炭水化物: 118.12g.
朝食: Azúcar, Café, Pan Blanco, Queso Vermont Cheddar Queso. 昼食: Pasta de Trigo Entero Seco, Ensalada Cocida Ensalada, Generico Pollo Guisado. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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