2024年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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1647 kcal
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脂質: 91.92g | たんぱく質: 72.13g | 炭水化物: 107.80g.
朝食: Great Value Flour Tortilla Whole Wheat, Grapefruit, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg. 昼食: Kirkwood Chicken Leg Quarters, Freshlike Mixed Vegetables. 夕食: Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Butter , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Publix Onions, Tangerine, Roma Tomatoes, Spinach , Scrambled Egg . 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn , Cupcake with Icing, Whiskey, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Flaxseed Seeds , Spectrum Chia Seeds, Spinach , Best Yet Mixed Berries. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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