2015年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 13日:
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890 kcal
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脂質: 34.03g | たんぱく質: 40.86g | 炭水化物: 109.99g.
朝食: Kellogg's Crispix Cereal, Strawberries, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). 昼食: Sunsweet Dried Pitted Prunes. 夕食: Jell-O Temptations - Lemon Meringue Pie, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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