2024年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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1059 kcal
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脂質: 60.97g | たんぱく質: 41.22g | 炭水化物: 86.08g.
朝食: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Гречка Отварная. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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