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Me está costando mucho bajar de peso. Aún haciendo las cosas perfectas. Vamos de a poco.
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69.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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730 kcal
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脂質: 23.63g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 66.43g.
朝食: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. 昼食: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Huevo Duro. 軽食/その他: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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