2024年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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182 kcal
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脂質: 1.20g | たんぱく質: 30.50g | 炭水化物: 12.30g.
朝食: Ecopennata Высокобелковая Каша Яблоко и Корица. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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