2015年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 13日:
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3532 kcal
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脂質: 142.31g | たんぱく質: 161.86g | 炭水化物: 189.32g.
朝食: IHOP The Big Steak Omelette, IHOP Fresh Fruit Bowl For Me. 夕食: Jason's Deli Turkey Wrap. 軽食/その他: Taco Bell Grilled Steak Soft Taco (112g), Vodka, Corona Corona Light, Coors Light Beer, 2% Fat Milk, America's choice AC CRUNCH PEANUT BUTTER, Body Fortress Whey Protein. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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