2024年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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1314 kcal
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脂質: 52.25g | たんぱく質: 104.85g | 炭水化物: 105.42g.
朝食: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Котлеты Куриные. 昼食: Томатный Суп, Судак Отварной, Картофель Отварной. 夕食: ВкусВилл Батончик Светлый, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. 軽食/その他: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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