2024年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
|
615 kcal
|
脂質: 33.28g | たんぱく質: 26.55g | 炭水化物: 53.57g.
朝食: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Папа Может Боянская, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Светлана Путренковаの体重の記録
|