2024年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
|
1079 kcal
|
脂質: 40.67g | たんぱく質: 68.66g | 炭水化物: 114.27g.
朝食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Груша, Бабаевский Шоколад Люкс, Коровка из Кореновки Творог 5%. 夕食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 軽食/その他: Помело. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|