2024年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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1386 kcal
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脂質: 73.57g | たんぱく質: 92.41g | 炭水化物: 80.86g.
朝食: Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Пармезан Сыр, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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