2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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833 kcal
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脂質: 28.01g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 92.00g.
朝食: Baraka Масло Чёрного Тмина, Гранатовый Сок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Томатный Сок, Рис Вареный. 夕食: Перекресток Тилапия Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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