2015年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 13日:
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1046 kcal
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脂質: 45.82g | たんぱく質: 25.59g | 炭水化物: 128.65g.
昼食: Carrefour Tomates Cerises au Jus, Twix Twix Mini, Bjorg Galettes de Maïs, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 夕食: Nutella Nutella, Marie Crêpe Jambon Fromage, U Crêpes Nature. 軽食/その他: Chips. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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