2015年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 13日:
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1641 kcal
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脂質: 44.67g | たんぱく質: 99.76g | 炭水化物: 221.01g.
朝食: Банан, Оладьи на Кефире. 昼食: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. 夕食: Штурвал Сайра в Масле, Брокколи Тушеные. 軽食/その他: Морковь, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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