2011年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.9 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 17日:
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1274 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 50.79g | 炭水化物: 190.87g.
朝食: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Smart Ones Chicken Parm, Praeventia, Lemon Pudding, Chocolate Chip mUFFIN. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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