2011年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.9 kg これまでの減量分: 8.0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1274 kcal 脂質: 35.63g | たんぱく質: 50.79g | 炭水化物: 190.87g.   朝食: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. 昼食: Smart Ones Chicken Parm, Praeventia, Lemon Pudding, Chocolate Chip mUFFIN. もっと...
2482 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 5 分, 休憩 - 15 時間   55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.5 kg減量中

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