2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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2929 kcal
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脂質: 98.00g | たんぱく質: 201.05g | 炭水化物: 318.70g.
朝食: Pan de Salvado, Huevo, Manzana, Banano, Café. 昼食: Tomates, Espinacas, Gallo Arroz Oro, Pechuga de Pollo Hervida. 夕食: Huevo, Paladini Salamin Picado Grueso, Queso Fresco, Carrefour Prepizza, Palta Hass. 軽食/その他: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Soja Texturizada, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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Juan Pablo Angel 2022の体重の記録
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