2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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1199 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 61.59g | 炭水化物: 172.35g.
朝食: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Quesillo Light, Regimel Mermelada Mora, Marraqueta. 昼食: Tomates, Charquicán. 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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