2015年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 13日:
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5812 kcal
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脂質: 272.58g | たんぱく質: 197.78g | 炭水化物: 658.71g.
朝食: Truskawki, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Biedronka Bułka Grahamka. 昼食: Kokosanki, Krakuski Ciastka Maślane. 夕食: Oscypek, Obwarzanek z Makiem, Tassimo Latte Macchiato Jacobs, Heinz Ketchup, Mlekovita Ser Sokół, Oskroba Bułka Żytnia, Grahamka. 軽食/その他: Truskawki, Heinz Ketchup, Mlekovita Ser Sokół, Grahamka, Sprite Sprite. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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