2015年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 13日:
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695 kcal
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脂質: 31.72g | たんぱく質: 33.75g | 炭水化物: 71.27g.
朝食: St Hubert Oméga 3, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Café. 昼食: Melon, Charal Steak Haché 15%, Lentilles Cuites. 夕食: Croûtons Ordinaires, Pomme, Liebig Soupe Légumes du Soleil. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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