2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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298 kcal
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脂質: 8.89g | たんぱく質: 28.05g | 炭水化物: 24.30g.
朝食: ВкусВилл Наггетсы «Куриные», Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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