2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
|
1147 kcal
|
脂質: 34.59g | たんぱく質: 36.79g | 炭水化物: 167.73g.
朝食: Домашний Майонез , Вкус Черноземья Колбаса Палермо, Деревня Индюшкино Печень Индейки с Морковью, Европа Лепешка Слоеная Луковая, Спаржа по-Корейски, Котлеты Куриные с Кабачком, Красная Цена Спагетти. 昼食: Дикси Киви. 夕食: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Лимак Батон Нарезной, Европа Лепешка Слоеная Луковая, Салат Овощной с Майонезом, Котлеты Куриные с Кабачком, Спаржа по-Корейски. 軽食/その他: ВкусВилл Манго. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|