2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
|
1409 kcal
|
脂質: 47.34g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 188.54g.
朝食: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки. 昼食: Smart Formula Фруктовый Батончик Cashew, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Запеченный Картофель, Luncheria Венский Шницель, Smart Formula Фруктовый Батончик Cashew. 夕食: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Минскхлебпром Бабулин Хлеб, Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Минскхлебпром Бабулин Хлеб. もっと...
|
体重に変化ありません
|