2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
|
3574 kcal
|
脂質: 89.02g | たんぱく質: 124.26g | 炭水化物: 563.30g.
朝食: Coca-Cola Кола, Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Coca-Cola Кола, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Coca-Cola Кола, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики, Coca-Cola Кола, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Coca-Cola Кола. 昼食: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|