2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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740 kcal
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脂質: 54.94g | たんぱく質: 32.83g | 炭水化物: 30.51g.
朝食: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Яндекс Лавка Кето-Омлет с Курицей и Шпинатом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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