2024年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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700 kcal
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脂質: 7.45g | たんぱく質: 22.35g | 炭水化物: 138.99g.
朝食: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Молочная Станция Кефир, Frustyle Кактус Киви. 昼食: Молочная Станция Кефир, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Lucky Days Йогурт Питьевой Клубника, для Всей Семьи Йогурт. 夕食: Fix Price Fruktomania. 軽食/その他: Wish Mix Морс, Wish Mix Морс. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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