2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1070 kcal
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脂質: 33.99g | たんぱく質: 73.14g | 炭水化物: 117.23g.
昼食: Arroz a la Jardinera, Pescado al Horno o Hervido. 夕食: Lindt Excellence 90%, Caramelo Masticable. 軽食/その他: Lindt Chocolat 85%, Manzanas, Nu3 Vegan Protein 3K, Alpro Lait Avoine Amande, Lindt Chocolat Noir 70%, Zanahoria, Chauchas, Espinacas, Repollo Morado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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