2024年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.9 kg これまでの減量分: 1.1 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

713 kcal 脂質: 18.77g | たんぱく質: 32.93g | 炭水化物: 102.18g.   朝食: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Costa Crackelet. 昼食: Café, Arroz Blanco, Muslo de Pollo, Costa Crackelet. 軽食/その他: Durazno. もっと...
2048 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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