2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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783 kcal
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脂質: 40.96g | たんぱく質: 30.23g | 炭水化物: 69.16g.
朝食: Barista Кокосовое Молоко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Casa Kubana Песто с Базиликом , Умалат Сыр Сулугуни 45%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. 昼食: Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Магнит Яблоко Гала. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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