2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1745 kcal
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脂質: 84.53g | たんぱく質: 116.67g | 炭水化物: 128.88g.
朝食: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Смак Лаваш по-Деревенски, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. 昼食: Суши Шоп Большой Запечённый Набор, Минестроне. 夕食: Куриная Грудка, Мираторг Чевапчичи. 軽食/その他: Огородников Лечо Болгарское, Салат Овощной, Картошка Вареная. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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