2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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1007 kcal
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脂質: 48.10g | たんぱく質: 31.30g | 炭水化物: 100.50g.
昼食: Beste Ernte Rosenkohl Gemüse Mix. 夕食: Lidl Cashewkerne, Youcook Gelbes Thai Curry. 軽食/その他: Ja! Milch 3,5%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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