2015年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 12日:
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830 kcal
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脂質: 21.02g | たんぱく質: 57.62g | 炭水化物: 109.96g.
朝食: Really Raw Honey Raw Honey, Coffee, General Mills Honey Nut Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 昼食: Pollo Campero Grilled Chicken (Breast & Wings). 軽食/その他: Watermelon. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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